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Paulina Fernandez, TheYogaLeague

MI HISTORIA

HOLA! Soy paulina mamá de Maximiliano y Violeta.

 

Mi pasión por la práctica de YOGA comenzó en 2008 cuando comencé un viaje de autoconciencia, autocuración y autorregulación, después de sufrir una hernia en la columna que me causó un dolor muy intenso, me dolía mucho mover mi cuello hacia los lados aún con medicamentos para aliviar el dolor y fisioterapia. Comencé a practicar YOGA y mi lesión mejoró de inmediato.

 

En 2009 me fuí a vivir a Tailandia durante 6 meses, practiqué Yoga y meditación todos los días, adicional completé un curso avanzado de masaje Thai con enfoque en el Yoga. Cuanto más practicaba Yoga y meditación, más experimentaba sus beneficios en todos los aspectos de mi vida.

 

Durante mis dos embarazos con la práctica del Yoga, creé una conexión mas profunda con mis hijos y con mi mi cuerpo, también me ayudó a aumentar mi nivel de actividad durante el día, relajarme cuando lo necesitaba y respirar más fácilmente.

 

En 2017 decidí cambiar la dirección de mi vida profesional de Ventas y Marketing al área de mi verdadera pasión. Alrededor del Yoga y trabajando con niños he creado un programa infantil llamado SuperHero-Me y así fundé mi marca TheYogaLeague .

Desde la práctica regular de SuperHero-Me, he observado que los niños tienen más confianza en si mismos, mayor autoestima, aprenden a manejar mejor sus emociones y a expresar sus sentimientos en forma positiva, están comprometidos con la aventura de SuperHero-Me ,siguiendo posturas de yoga, rutinas, meditación y tiempo de relajación.

 

EDUCACIÓN Y CERTIFICADOS

  • 2017 Cosmic Kids Online "Entrenamiento de enseñanza de yoga para niños".

  • 2017 Kids Yoga Teacher Training, entrenamiento teórico y práctico las 24 horas, YOGAKIDS SA - Adelaide, Australia.

  • 2011 Advance Traditional Thai Yoga Massage - Koh Tao, Tailandia.

  • 2010 Primeros auxilios y certificación de RCP - Koh Tao, Tailandia.

  • 2010 Maestría en Diseño de negocios innovadores - Milan, Italia.

Cosmic Kids certification
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